ダイエットなんて、生まれてこの方やったことがなかったのですが・・・・
な〜んか最近体が重いんですよねぇ〜
なんでだろう・・・
考えた結果、単純に体重を減らしてみようと考えまして、「ダイエット」をすることにしました!
ただ、食事制限やサプリメントみたいなのでヤセるのは男らしくないので(たぶん)、運動だけでどれだけヤセられるかがんばってみます!
まずは毎日筋トレから始めることにしたいと思います。
そして就活が終わり次第、大好きな卓球でさらにペースアップして、現在の体重の
「87.0kg」
から
「70.0kg」
に減量していくつもりです。
17.0kg減量ということで、目標はかなり高いです!
とりあえず、4月7日に学校で身体測定があるので、それまでに「85.0kg」にしたいです。
ダイエットは女性の方がやるもので、男性はほとんど縁のないものだと思っていたのですが、あえて挑戦していきます。
これからちょくちょく、このプロジェクトの進行状況などをお伝えしていきます〜
あ! それからダイエットのコツなどありましたら情報お待ちしています。